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日期:2018-07-19 08:57:46 来源:橘子视频APP下载官方最新版 浏览:2487次
【成都小吃橘子视频破解版下载】好吃的甜水面,很少人会做了
甜水面作为四川知名小吃,因着它柔韧的面条,甜香鲜辣的口感,成为老少皆宜的美味,特别是小朋友们最爱那香浓的芝麻酱味道了。优质面粉里含有蛋白质、碳水化合物和铜,对血液、中枢神经和免疫系统以及各脏器的发育,都有很重要的影响。
材料:
面粉 500克 ,花生 适量,黄豆 适量,
配料:
水 250克
调味:盐 5克 ,复合酱油 ,芝麻酱 适量,芝麻油 适量,红油辣椒 适量,盐 适量,味精 适量,蒜泥 适量,花椒面 适量。
做法:
1、面粉、水、盐充分的混合,不断揉搓至面团表面光滑,盖上保鲜膜,充分的醒面。
2、复合酱油的熬制:生抽、老抽(1:2),冰糖、红糖、香叶、八角、桂皮、1-2粒丁香、干辣椒,加一大勺清水小火慢熬。
3、炒花生和炒黄豆,一起打成颗粒,打成细面就没什么口感了。
4、芝麻酱可以用水、油、酱油来澥开,但因为现在的芝麻酱品质不佳所以建议用芝麻油来稀释调和,将芝麻油分次少量的加入,顺一个方向搅动,勺子提起来呈线性下流,即可。
5、在案板上撒些干粉,将面团擀开呈0.5cm厚的面皮,用刀切成0.5cm宽的条,放置备用。
6、锅中加宽水,少许盐和油煮沸,握住面条的两端,逐条扯一扯,下入锅中,煮至八成熟,捞出沥水,拌油吹凉。
7、三条面装一碗,淋上复合酱油、点少许盐、味精,撒上一把混合花生碎,浇上红油辣椒和芝麻酱,放蒜泥、葱花、少许花椒面,拌匀,即可大快朵颐。
营养价值:
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
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